SHIATSU

Qu’est-ce que c’est le Shiatsu?

 

Traduction

Shi – avec les mains

Atsu – pression

 

C’est une pratique millénaire d’origine japonaise visant à préserver un bon état de santé. Agissant sur des points déterminés du corps, il permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique.

J’utilise les doigts et les paumes de mes mains pour excerçer des pressions sur des points spécifiques en fonction de votre demande et/ou de mon ressenti. L’objectif est de contribuer à soulager les tensions et douleurs, de préserver et améliorer l’état de votre santé.

 

Le Shiatsu apporte une relaxation profonde en activant le système nerveux parasympathique. Il relâche des tensions musculaires, procure une détente profonde qui aide à combattre le stress et améliore le sommeil.

Il s’appuie sur la médecine chinoise traditionnelle qui prend en compte la globalité de la personne, corps et esprit.

 

Le Shiatsu se reçoit habillé avec des vêtements confortables, allongé sur une table.

N’hésitez pas à me contacter pour plus des renseignements

 

 

TARIFS

UNE SEANCE    65€

 

 

 

 

 

 

 

  

 Comment ça se passe?

 

Votre première Séance de Shiatsu? Des questions ? Des peurs/incertitudes ? C’est normal, mais pas nécessaire… je vous explique comment cela va se passer :

 

Après avoir pris rdv par téléphone, e-mail, mon site internet ou Messenger, vous arrivez et entrez dans le cabinet, où nous faisons connaissance. Je vous pose quelques questions, pourquoi vous êtes venu (détente, douleurs, bon cadeau, stress…) , si vous vous avez déjà reçu une séance de Shiatsu ou pas, si vous avez eu des opérations,… Vous pouvez aussi ne rien dire. Il n’y a pas des bonnes ou mauvaises réponses, faites comme vous le sentez.

  

Pendant que vous vous installez sur la table, je sors de la pièce pour me laver les mains.

 

À partir de ce moment-là, vous ne faites plus rien !

 

Après quelques minutes je vous demande si la pression vous convient, et n’hésitez pas à me dire si vous préférez que j’appuie plus ou moins fort, j’adapte ma pression à votre demande. Chaque personne est différente, le ressenti n’est pas le même, et il n’y a que vous qui puissiez m’indiquer ce qui vous convient (même si mon ressenti dans mes doigts me guide).

 

Si vous avez froid ou chaud, si vous avez envie de bouger, de vous tourner, dites-le, le but de la séance c’est que vous soyez bien !

 

Pas besoin de parler, concentrez-vous sur votre corps, et ne pensez à rien… A l’inverse, si vous avez envie de parler, de poser des questions ou de me faire connaitre vos ressentis, c’est très bien aussi !

 

 

Après la séance, je vous laisse le temps de vous réveiller doucement, pendant ce temps je vous prépare un verre d’eau et on voit ensemble, ce que la séance vous a fait ressenti.

 

Avant de partir, vous me réglez (eh oui) et je vous demande si vous avez envie de reprendre rdv (dans un mois ou deux ou un bon cadeau…). Si ce n’est pas le cas, je ne me vexe pas, mais je dois être un minimum commerciale, non ?

 

Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à me contacter, ou prenez rdv directement.

 

Au plaisir de vous entendre ou de vous rencontrer prochainement,

 

Nina